El apoyo de amigos y familiares puede jugar un papel muy importante en alguien con depresión. Aquí te damos algunas sugerencias sobre cómo puedes ayudar a un ser querido. La depresión es un trastorno emocional común, que afecta a aproximadamente…
Cuando se recibe la noticia de la llegada de un bebé se suele pensar en el nombre o en el hospital donde nacerá y dejar para después el lugar en que va a dormir. Por esta razón compartimos unos consejos…
Si estás buscando perder peso, reducir tu nivel de estrés, o dormir mejor, hay muchos gadgets que pueden ayudarte en tus rutinas de ejercicio y aquí te recomendamos algunos para que alcances tus objetivos. Ya sea que apenas te comiences…
Bajar de peso, dormir mejor, tener más energía y concentración, son solo algunos de los beneficios de mejorar hábitos y dejar o reducir la ingesta de alcohol. En este artículo te compartimos otros beneficios más si tienes la intención de…
Cuando baja la temperatura es común que haya más enfermedades respiratorias, por lo que es importante reforzar las medidas de prevención. Te explicamos cómo prevenir la neumonía en esta temporada de frío. ¿Qué es la neumonía? La Organización Mundial de…
El moho puede afectar tu salud y finanzas ¿lo sabías? Por eso, te dejamos algunos consejos para evitar su crecimiento, además de medidas preventivas. Ducharse, cocinar y lavar la ropa son algunas actividades que aumentan el riesgo del moho en…
Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes y es un momento ideal para conocer si los seguros de gastos médicos cubren a las personas que tienen esta enfermedad. De acuerdo con la Federación Internacional de…
Escuchar música, además de resultar entretenido, puede impactar positivamente en tu cuerpo. A continuación, explicamos el rol de la música en tu salud. La idea de que la música puede influir en tus pensamientos, sentimientos y comportamientos probablemente no te…
El 1º de noviembre es el Día Mundial del Veganismo, fecha ideal para conocer qué es y de qué manera una dieta de este tipo influye en las finanzas del hogar. Te invitamos a conocer más. ¿Qué es ser vegano?…
Cada 31 de octubre y el 1º de noviembre se llevan a cabo dos festividades tanto para niños como para adultos. Se trata de Halloween y Día de Muertos. Sin embargo, para poder disfrutar de estas fechas pese a la…