En los últimos años, la depresión se ha colocado como uno de los principales padecimientos en las mujeres. Descubre aquí cuáles son las enfermedades más comunes en el sector femenino.
Muchos de los problemas de salud no distinguen género y representan importantes retos desde médicos, familiares y hasta financieros, no obstante, hay algunos padecimientos que son únicos de mujeres y otros que son más frecuentes en ellas.
Enfermedades más comunes en mujeres mexicanas
Enfermedad cardiovascular
La enfermedad cardiovascular es una de las principales causas de muerte entre las mujeres mexicanas. Los factores de riesgo para esta enfermedad incluyen presión arterial alta, tabaquismo, inactividad física y dietas poco saludables. En México se estima que el 70.3% de la población adulta vive con al menos un factor de riesgo cardiovascular.
Diabetes
México tiene una de las tasas más altas de diabetes en el mundo y las mujeres no están exentas de esta tendencia. En México, durante 2018, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, se reportó que 13.22% (5.1 millones) de las mujeres mayores de 20 años tenían este diagnóstico.
Se observa un incremento del padecimiento conforme aumenta la edad de las personas; a nivel nacional, poco más de una cuarta parte de la población de 60 a 69 años (25.8%) declaró contar con un diagnóstico previo de diabetes que representan 2.3 millones de personas. En el caso de las mujeres en este grupo de edad se presenta la prevalencia más alta con 35.6% (1.4 millones).
Los factores de riesgo para la diabetes incluyen la obesidad, un estilo de vida sedentario y antecedentes familiares de la enfermedad. Las mujeres con diabetes deben controlar de cerca sus niveles de azúcar en la sangre para evitar complicaciones de salud graves.
Cáncer
El cáncer es otra gran preocupación para las mujeres mexicanas, siendo el cáncer de mama y de cuello uterino los tipos más comunes que afectan a esta población. La revisión regular y la detección temprana pueden mejorar significativamente las posibilidades de un tratamiento exitoso. Las mujeres también pueden reducir su riesgo de desarrollar cáncer manteniendo un estilo de vida saludable y evitando factores de riesgo, como el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.
La tasa más alta de defunciones de mujeres por cáncer de mama se registra en mujeres a partir de 60 años (49 por cada 100 mil mujeres de este grupo de edad).
Osteoporosis
La osteoporosis, una condición que debilita los huesos y los hace más propensos a las fracturas, es una preocupación común para las personas a medida que envejecen. De acuerdo con la Secretaría de Salud afectará a 1 de cada 3 mujeres en México.
Las mujeres pueden reducir su riesgo de desarrollar osteoporosis manteniendo una dieta saludable, obteniendo suficiente calcio, vitamina D y manteniéndose activas.
Depresión
La salud mental es un aspecto importante del bienestar general y la depresión es un problema común entre las mujeres mexicanas. La depresión afecta 19.5% del total de la población femenina en México, de acuerdo con cifras de INEGI de 2021.
Las mujeres pueden reducir su riesgo de desarrollar depresión manteniendo un estilo de vida saludable, conectándose con amigos y familiares que las apoyen, así como buscando ayuda profesional cuando sea necesario.
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Referencias:
A. (s. f.). Enfermedades Cardiovasculares, principal causa de muerte entre los mexicanos | Asociación Ale. https://asociacionale.org.mx/enfermedades-cardiovasculares-principal-causa-de-muerte-entre-los-mexicanos/ Campos, N. (2022, 14 julio). Las mujeres frente a la enfermedad en México – IMCO. Las mujeres frente a la enfermedad en México. https://imco.org.mx/las-mujeres-frente-a-la-enfermedad-en-mexico/ Especializadas, F. (2021, 8 febrero). Enfermedades más comunes de la mujer en México. Farmacias Especializadas. https://fesa.blog/2021/02/08/enfermedades-mas-comunes-de-la-mujer-en-mexico/ INEGI. (2021, 12 noviembre). ESTADÍSTICAS A PROPÓSITO DEL DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES [Comunicado de prensa]. https://www.inegi.org.mx/contenidos/saladeprensa/aproposito/2021/EAP_Diabetes2021.pdf Mujeres. (2022, 17 enero). Las mujeres y la depresión: ¿por qué somos las más afectadas? Mujeres. https://mujeres.expansion.mx/actualidad/2022/01/17/las-mujeres-y-la-depresion-por-que-somos-las-mas-afectadas OSTEOPOROSIS, ENFERMEDAD SILENCIOSA QUE AFECTA 10 MILLONES DE MEXICANOS. (s. f.). Amgen, Inc. https://www.amgen.com.mx/media/news-release-listing/2020/10/osteoporosis-enfermedad-silenciosa