La temporada decembrina es sinónimo de regalos, festejos y kilos de más. De acuerdo con estudios de la Universidad de Hipócrates, las personas pueden llegar a subir entre 7 y 10 kilos en esta época del año por el alto consumo calórico y poca actividad física. Descubre cómo evitar subir de peso en diciembre.
![Recomendaciones para evitar subir de peso en diciembre](https://latinoseguros.com.mx/sitio2021/wp-content/uploads/2021/12/Recomendaciones-para-evitar-subir-de-peso-en-diciembre-760x476.jpg)