{"id":5155,"date":"2022-11-24T06:23:00","date_gmt":"2022-11-24T12:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/?p=5155"},"modified":"2022-11-07T13:30:36","modified_gmt":"2022-11-07T19:30:36","slug":"conoce-como-prevenir-la-neumonia-en-esta-temporada-de-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/conoce-como-prevenir-la-neumonia-en-esta-temporada-de-frio\/","title":{"rendered":"Conoce c\u00f3mo prevenir la neumon\u00eda en esta temporada de fr\u00edo\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuando baja la temperatura es com\u00fan que haya m\u00e1s enfermedades respiratorias, por lo que es importante reforzar las medidas de prevenci\u00f3n. Te explicamos c\u00f3mo prevenir la neumon\u00eda en esta temporada de fr\u00edo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la neumon\u00eda?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud define a la neumon\u00eda como una infecci\u00f3n pulmonar causada por la acumulaci\u00f3n de l\u00edquido o mucosidad. Esto reduce la eficacia de los alv\u00e9olos, los cuales son diminutos sacos de aire que mueven el ox\u00edgeno hacia la sangre.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Causantes de la neumon\u00eda<\/h2>\n\n\n\n<p>La neumon\u00eda puede ser causada por varios factores, mismos que suelen ser contagiosos, por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Virus<\/li><li>Bacterias<\/li><li>Hongos<\/li><li>Enfermedades pulmonares progresivas<\/li><li>Asma<\/li><li>Fumar constantemente<\/li><li>Otras infecciones de las v\u00edas respiratorias superiores.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se transmite la neumon\u00eda?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>La neumon\u00eda puede propagarse por diversas v\u00edas:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mediante virus y bacterias localizadas en la nariz o garganta de los ni\u00f1os que al inhalarse infectan los pulmones.&nbsp;<\/li><li>Por v\u00eda a\u00e9rea en got\u00edculas producidas en tosidos o estornudos.&nbsp;<\/li><li>V\u00eda sangu\u00ednea, sobre todo en el parto.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo prevenir la neumon\u00eda&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vac\u00fanate&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Recibir la vacuna contra la neumon\u00eda reduce el riesgo de contraer la enfermedad. Hay dos tipos de vacunas contra la neumon\u00eda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Vacuna antineumoc\u00f3cica conjugada (PCV13 o Prevnar 13)<\/li><li>Vacuna antineumoc\u00f3cica de polisac\u00e1ridos (PPSV23 o Pneumovax 23)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vacuna antineumoc\u00f3cica conjugada<\/h4>\n\n\n\n<p>Protege contra 13 tipos de bacterias que causan infecciones graves en ni\u00f1os y adultos. PCV13 es parte del protocolo de vacunaci\u00f3n est\u00e1ndar para beb\u00e9s y es administrada por un pediatra.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vacuna antineumoc\u00f3cica de polisac\u00e1ridos<\/h4>\n\n\n\n<p>Es de una sola dosis y protege contra 23 tipos de bacterias. No se recomienda para ni\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evita que un resfriado se complique<\/h3>\n\n\n\n<p>Si tienes un resfriado, habla con tu m\u00e9dico sobre las medidas que puedes tomar para evitar que se convierta en neumon\u00eda. \u00bfC\u00f3mo?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Descansa lo suficiente mientras te recuperas de un resfriado u otra enfermedad.<\/li><li>Bebe muchos l\u00edquidos, as\u00ed eliminas la congesti\u00f3n.<\/li><li>Toma suplementos como vitamina C y zinc para estimular tu sistema inmunol\u00f3gico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evita la exposici\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Si te encuentras en un \u00e1rea concurrida o no puedes evitar estar cerca de personas enfermas, aseg\u00farate de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Lavarte las manos con frecuencia.<\/li><li>Cubrir tu boca y nariz con una m\u00e1scara.<\/li><li>Alentar a otros a cubrirse la boca al toser o estornudar.<\/li><li>Evitar compartir art\u00edculos personales.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En <strong>Latino Seguros<\/strong> nos preocupamos por tu salud y la de qui\u00e9nes m\u00e1s te importan, por eso ponemos a tu disposici\u00f3n<a href=\"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/personas\/gastos-medicos-mayores\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/personas\/gastos-medicos-mayores\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <strong>M\u00e9dica Latino 360<\/strong><\/a>, un seguro de gastos m\u00e9dicos mayores que te protege ante cualquier imprevisto. 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Recuperado 11 de octubre de 2022, de https:\/\/www.healthline.com\/health\/how-to-prevent-pneumonia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando baja la temperatura es com\u00fan que haya m\u00e1s enfermedades respiratorias, por lo que es importante reforzar las medidas de prevenci\u00f3n. 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