El 1\u00ba de noviembre es el D\u00eda Mundial del Veganismo, fecha ideal para conocer qu\u00e9 es y de qu\u00e9 manera una dieta de este tipo influye en las finanzas del hogar. Te invitamos a conocer m\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n
El veganismo se enfoca en no consumir productos de origen animal. Esto significa que los veganos no comen l\u00e1cteos, carne, huevos o miel. Incluso, lo consideran parte de su estilo de vida y optan por no usar productos hechos con animales o sus subproductos.<\/p>\n\n\n\n
Es com\u00fan que la gente piense que la dieta vegana es cara pero la realidad es que la mayor\u00eda de los productos que se utilizan son accesibles, ya que suelen ser pasta, pan, arroz, frijoles, legumbres y vegetales de temporada, los cuales son econ\u00f3micos.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, hoy los mercados ofrecen una gran variedad de productos vegetales a precios razonables y asequibles. A continuaci\u00f3n, algunos consejos para comer saludablemente sin impactar las finanzas personales. <\/p>\n\n\n\n
Comer fruta y verdura de temporada es una elecci\u00f3n sabia por varias razones:<\/p>\n\n\n\n
Aprovecha los mercados locales donde los agricultores ofrecen fruta y verdura sin intermediarios. Esto tiene las siguientes ventajas:<\/p>\n\n\n\n
Comprar a granel resulta a menudo m\u00e1s barato, por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n
El precio por kg suele ser inferior respecto a los empaquetados con o sin marca. Adem\u00e1s, se mantienen durante muchos meses. <\/p>\n\n\n\n