\u00bfSab\u00edas que al dar una muestra de afecto, como un abrazo, ayudas a que esa persona se sienta mejor? Ent\u00e9rate de \u00e9ste y otros beneficios del amor en la salud. <\/p>\n\n\n\n
La oxitocina, conocida como \u201cla hormona de los abrazos\u201d, es una hormona que se libera cuando tocas a alguien a quien quieres y tambi\u00e9n cuando escuchas un \u201cte amo\u201d, recibes una carta u otro detalle de un ser amado. <\/p>\n\n\n\n
Cuando te enamoras se produce una mayor liberaci\u00f3n de endorfinas, conocidas como antidepresivos naturales, que te permiten disfrutar m\u00e1s de la vida. El amor no s\u00f3lo ayuda a mejorar tu calidad de vida, tambi\u00e9n tiene un impacto significativo en tu salud. <\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s de que la sensaci\u00f3n de felicidad incrementa por la liberaci\u00f3n de endorfinas, el sistema inmune tambi\u00e9n se fortalece y ataca de manera eficaz a los virus. <\/p>\n\n\n\n
El cortisol se libera como respuesta al estr\u00e9s, lo que causa un aumento en la tensi\u00f3n arterial. El enamorarse o sentir amor, reduce esta hormona y los efectos negativos del estr\u00e9s cr\u00f3nico. <\/p>\n\n\n\n
El amor es bueno para el coraz\u00f3n porque incrementa los niveles de dopamina, oxitocina y norepinefrina que ayudan a disminuir el riesgo de enfermedades en este \u00f3rgano. Adem\u00e1s, son los encargados de ver el mundo color rosa y que se disfruten m\u00e1s los peque\u00f1os momentos de la vida.<\/p>\n\n\n\n
El amor aumenta los niveles de estr\u00f3genos, encargados de que la piel luzca m\u00e1s fresca y joven, y que el cabello crezca y las u\u00f1as se fortalezcan. El estar enamorado te hace lucir m\u00e1s guapo. <\/p>\n\n\n\n
El amor incrementa la producci\u00f3n de melatonina, lo que mejora la autoestima y brinda una sensaci\u00f3n de vitalidad. Adem\u00e1s que amar y ser amado ayuda a sentirte importante para los dem\u00e1s, lo que te hace sentir m\u00e1s seguro de ti mismo. <\/p>\n\n\n\n
Conciliar el sue\u00f1o junto a la persona que amas, ayuda a descansar mejor. La oxitocina ayuda a relajarnos, lo cual favorece el bienestar y el descanso del sistema nervioso. <\/p>\n\n\n\n
Un informe de los psic\u00f3logos Jens F\u00f6rster, Kai Epstude y Amina \u00d6zelsel, de la Universidad de \u00c1msterdam, detalla que el amor cambia nuestra forma de pensar y aumenta la creatividad. <\/p>\n\n\n\n
La Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, sugiere que el amor alivia el dolor leve con la misma eficacia que un analg\u00e9sico, porque activa las mismas regiones del cerebro d\u00f3nde act\u00faa el medicamento.<\/p>\n\n\n\n
En Latino Seguros<\/strong> nos preocupamos por tu salud y bienestar, por eso contamos con productos como M\u00e9dica Latino 360<\/strong>, para que siempre cuentes con el respaldo de expertos en salud. <\/p>\n\n\n\n Referencias: <\/p>\n\n\n\n 3 beneficios del amor y la amistad en tu salud<\/em>. (2021, 13 enero). Biohomed. Recuperado 4 de enero de 2022, de https:\/\/biohomed.com\/3-beneficios-del-amor-y-la-amistad-en-tu-salud\/<\/p>\n\n\n\n Los beneficios del amor para la salud | Atia Psicolog\u00eda Barcelona<\/em>. (s. f.). Atia Psicolog\u00eda. Recuperado 4 de enero de 2022, de https:\/\/www.atiapsicologia.com\/es\/noticias\/los-beneficios-del-amor-para-la-saludHern\u00e1ndez, C. (2014, 23 mayo). \u00bfC\u00f3mo el amor mejora tu salud?<\/em> Salud180. Recuperado 4 de enero de 2022, de https:\/\/www.salud180.com\/salud-dia-dia\/como-el-amor-mejora-tu-salud<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfSab\u00edas que al dar una muestra de afecto, como un abrazo, ayudas a que esa persona se sienta mejor? Ent\u00e9rate de \u00e9ste y otros beneficios del amor en la salud. La oxitocina, conocida como \u201cla hormona de los abrazos\u201d, es…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4470,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"7","content-type":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seguros"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4462"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4465,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4462\/revisions\/4465"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4470"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/latinoseguros.com.mx\/sitio2021\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}